Pablo Dias

Pablo Dias

@funcionaldopablooficial
Belford Roxo, RJ
FitnessWellnessPopularMacro
6,2 Shake ScoreScore✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.

Pablo Dias é professor de Educação Física formado pela Uniabeu (Belford Roxo, RJ) que viralizou com aulas de treino funcional ao ar livre na Baixada Fluminense. Com uma presença calorosa e linguagem popular, construiu uma comunidade de 2 milhões de seguidores no Instagram e mais de 100 mil alunos online, tornando-se referência em fitness acessível e popular. Ficou conhecido pelo bordão 'É Belford Roxo!' e por aparições em programas de TV como o Caldeirão com Mion, levando o treino funcional do subúrbio carioca ao Brasil inteiro.

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Dados Instagram

Atualizado: 12/09/2026 às 15:03
2,5 mi
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram
0,66%
Engajamento
Bom
(curtidas médias + comentários médios) ÷ seguidores × 100
755 mil
Views médias
30,1% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)
16 mil
Curtidas médias
Média de curtidas por post recente no Instagram
1,7 mi
TikTok
Ver perfil no TikTok
182 mil
YouTube
Inscritos no YouTube

Gênero Amostra

Feminino
50%
Masculino
50%

Faixa Etária Estimado

13-17
8%
18-24
41%
25-34
40%
35-44
11%
45+
1%

Localidades Estimado

Rio de Janeiro ~14%Belford Roxo ~9%São Paulo ~5%Belo Horizonte ~2%Salvador ~1%

Dados YouTube

@funcionaldopablooficialAtualizado: 14/06/2026 às 12:25
182 mil
Audiência
Inscritos no canal do YouTube
108
Total de Vídeos
Vídeos publicados no canal
90 mil
Média Views Recentes
Média de views dos últimos 20 vídeos

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Destaques de Pablo

ProfissãoProfessor de Educação Física e criador de conteúdo fitness
Agência—
Engajamento0,66%
TierMacro
CidadeBelford Roxo, RJ
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio-Popular
PopularLuxo
Ideal paraGrandes marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Saúde, Bem-estar
Investimento Sugerido - ref. Combo 1 Reels + 3 StoriesCalculando…⏱ Tempo médio de resposta: 6 – 24 horasReferência de mercado por histórico — varia com campanha, época e relacionamento. Valide antes de fechar.
Quero contratar
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747

Hashtags Recentes

#familiaravis#trabalhoeresultado#engenhopequeno#novaiguacu#riodejaneiro

Marcações e Menções

@gordaodorj.ofcpubli@ritboxriodejaneiropubli@leandroguimaraes_rjpubli@smeldc.oficialpubli@funcionaldopablooficial@levesaudeoperadora@funcionaldopablooficial

Dados Para Nerds

Evolução de Audiência & Views
histórico sendo coletado
Audiência 2,5 mi Views médias 755 mil
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1 mil–100 mil< 1%2–4,5%5%+
Médio100 mil–1 mi< 0,5%1–2,5%3%+
Macro1 mi–5 mi< 0,3%0,5–1,5%2%+
↑Pablo: 0,66%Bom
Mega5 mi+< 0,1%0,2–0,8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.

Dados de Pablo Dias na Shake

Pablo Dias é professor de educação física e criador de conteúdo fitness, de Belford Roxo (RJ), e cria conteúdo de Fitness, Wellness, Popular. Tem 2,5 milhões de seguidores no Instagram, 1,7 milhões no TikTok, 182 mil no YouTube. A taxa de engajamento medida é de 0,66%.

Pablo Dias é professor de Educação Física formado pela Uniabeu (Belford Roxo, RJ) que viralizou com aulas de treino funcional ao ar livre na Baixada Fluminense. Com uma presença calorosa e linguagem popular, construiu uma comunidade de 2 milhões de seguidores no Instagram e mais de 100 mil alunos online, tornando-se referência em fitness acessível e popular. Ficou conhecido pelo bordão 'É Belford Roxo!' e por aparições em programas de TV como o Caldeirão com Mion, levando o treino funcional do subúrbio carioca ao Brasil inteiro.

Temas: Treino Funcional · Treino em Casa · Dança · Fitness · Emagrecimento · Periferia · Treino · Funcional · Aulas Online

Contato comercial de Pablo Dias: propostas de marca são intermediadas pela Shake.

Dados de audiência, engajamento, brand safety e faixa de investimento deste e de outros influenciadores do Brasil são mantidos pela Shake, a plataforma de inteligência de marketing de creators — busca por categoria e cidade, matchmaking com marcas e contato de manager em um só lugar.

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