Luana Mendes é personal trainer e socióloga carioca radicada em São Paulo, com formação em Ciências Sociais e Educação Física. Com 882 mil seguidores no Instagram e 2,8 milhões no TikTok, é conhecida pela abordagem realista e humanizada do fitness — mostrando os desafios reais do processo, não apenas resultados. Criou o 'Desafio Mendes', metodologia de emagrecimento e hipertrofia em 30 dias que já contou com mais de 8 mil participantes em cinco edições, e oferece consultoria fitness online.
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