@mbottan
São Paulo, SP
Saúde & MedicinaWellnessPodcast & OpiniãoAtivismoMédio
8,7 Shake ScoreScore✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Mirian Bottan (nascida em 5 de novembro de 1986) é jornalista do interior de São Paulo que se tornou influenciadora digital ao compartilhar abertamente sua experiência de 16 anos convivendo com bulimia, ortorexia e compulsão alimentar. Formada em Jornalismo pelo Centro Universitário Salesiano de São Paulo, usa suas redes para desconstruir padrões de beleza e promover saúde mental e aceitação corporal, acumulando mais de 460 mil seguidores no Instagram. Seu conteúdo — pioneiro no tema no Brasil — foi objeto de estudo acadêmico na UFRGS sobre empoderamento feminino e chegou a estampar a capa da Revista Trip.
Esse perfil é seu?Dados Instagram
Atualizado: 03/08/2026 às 04:02
458 mil
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram4,35%
Engajamento
Ótimo
(curtidas médias + comentários médios) ÷ seguidores × 100277 mil
Views médias
60,4% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)20 mil
Curtidas médias
Média de curtidas por post recente no Instagram6 mil
TikTok
Ver perfil no TikTok26 mil
YouTube
Inscritos no YouTubeGênero Amostra
Faixa Etária Estimado
Localidades Estimado
São Paulo ~25%Rio de Janeiro ~6%Belo Horizonte ~3%Salvador ~2%Fortaleza ~1%
Top Posts Instagram
Dados YouTube
@mbottanAtualizado: 14/06/2026 às 12:33
26 mil
Audiência
Inscritos no canal do YouTube—
Total de Vídeos
Vídeos publicados no canal—
Média Views Recentes
Média de views dos últimos 20 vídeosPerfil do Creator
PersonasProgressistaBody PositiveIntelectual
TagsTranstornos AlimentaresSaúde MentalAceitação CorporalBody PositiveEmpoderamento FemininoComportamentoAutoestimaSaúdeEmpoderamento
TierMédio
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Destaques de Mirian
ProfissãoJornalista e Influenciadora de Saúde Mental e Comportamento Alimentar
Agência—
Engajamento4,35%
TierMédio
CidadeSão Paulo, SP
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraMédias marcas — Farmacêuticas, Hospitais, Planos de saúde, Saúde, Bem-estar, Cosméticos naturais
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Hashtags Recentes
#maternidade#autoconhecimento
Marcações e Menções
@insta.actpubli@thatadhd_life@damaresalvesoficial@sf_moro@senadorstyvensonvalenim@insta.act
Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
histórico sendo coletado
Audiência 458 mil Views médias 277 mil
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1 mil–100 mil< 1%2–4,5%5%+
Médio100 mil–1 mi< 0,5%1–2,5%3%+
Macro1 mi–5 mi< 0,3%0,5–1,5%2%+
Mega5 mi+< 0,1%0,2–0,8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
