@nutrilucasstein
Vila Velha, ES
FitnessSaúde & MedicinaWellnessEducaçãoMédio
4,6 Shake ScoreScoreÍndice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Lucas Stein Silva é nutricionista formado pela UFES (CRN-4 20100175) e personal trainer em formação, sediado em Vila Velha (ES), onde fundou a empresa Youfit Ltda. Com o slogan 'Eu serei seu último nutricionista', acumulou cerca de 2 milhões de seguidores no Instagram e mais de 150 mil no Threads produzindo conteúdo de dieta flexível, emagrecimento e musculação sem sofrimento. Mantém podcast próprio no Spotify/Apple Podcasts e consultoria nutricional online com assinatura mensal.
Esse perfil é seu?Dados Instagram
Atualizado: 11/09/2026 às 22:02
1,8 mi
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram0,07%
Engajamento
Baixo
(curtidas médias + comentários médios) ÷ seguidores × 10036 mil
Views médias
2,1% · Médio
Média de views por vídeo (sem posts fixados)1 mil
Curtidas médias
Média de curtidas por post recente no Instagram352 mil
TikTok
Ver perfil no TikTok2 mil
YouTube
Inscritos no YouTubeGênero Amostra
Faixa Etária Estimado
Localidades Estimado
Vila Velha ~10%Vitória ~8%São Paulo ~7%Rio de Janeiro ~4%Belo Horizonte ~2%
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PersonasAspiracionalEmpreendedoresMainstream
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Destaques de Lucas
ProfissãoNutricionista e Personal Trainer
Agência—
Engajamento0,07%
TierMédio
CidadeVila Velha, ES
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraMédias marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Farmacêuticas, Hospitais
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Hashtags Recentes
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Marcações e Menções
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Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
histórico sendo coletado
Audiência 1,8 mi Views médias 36 mil
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1 mil–100 mil< 1%2–4,5%5%+
Médio100 mil–1 mi< 0,5%1–2,5%3%+
Macro1 mi–5 mi< 0,3%0,5–1,5%2%+
Mega5 mi+< 0,1%0,2–0,8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
