@pam_frison
Poços de Caldas, MG
FitnessWellnessSaúde & MedicinaMédio
4,3 Shake ScoreScoreÍndice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Pâm Frison (nascida em 08/03/2001) é criadora de conteúdo brasileira especializada em emagrecimento e saúde, conhecida por documentar sua transformação após cirurgia bariátrica (bypass gástrico), com perda de cerca de 45 kg. Seu vídeo de antes e depois no TikTok ultrapassou 10 milhões de visualizações, catapultando-a para mais de 1,1 milhão de seguidores na plataforma. Também aborda temas como uso de Mounjaro e Ozempic no pós-bariátrica, rotinas alimentares e lifestyle. De formação publicitária e designer, gerencia suas criações de conteúdo com consistência cross-platform.
Esse perfil é seu?Dados Instagram
Atualizado: 09/09/2026 às 19:03
144 mil
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram0,07%
Engajamento
Baixo
(curtidas médias + comentários médios) ÷ seguidores × 1007 mil
Views médias
4,9% · Médio
Média de views por vídeo (sem posts fixados)99
Curtidas médias
Média de curtidas por post recente no Instagram1,1 mi
TikTok
Ver perfil no TikTok840
YouTube
Inscritos no YouTubeGênero Estimado
Faixa Etária Estimado
Localidades Estimado
Poços de Caldas ~10%Belo Horizonte ~8%São Paulo ~7%Rio de Janeiro ~4%Salvador ~2%
Top Posts Instagram
Perfil do Creator
PersonasGen ZBody PositiveAspiracional
TagsEmagrecimentoCirurgia BariátricaAntes e DepoisTransformação CorporalDietaBody PositiveRotinaTransformação
TierMédio
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Destaques de Pâm
ProfissãoCriadora de conteúdo de saúde e emagrecimento (publicitária e designer de formação)
Agência—
Engajamento0,07%
TierMédio
CidadePoços de Caldas, MG
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraMédias marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Saúde, Bem-estar
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Marcas que já trabalhou
Principia Skincare
Publis e marcas
Hashtags Recentes
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Marcações e Menções
@brunodavila.profpubli@dra.ceciliaabreu@super.nutrition@ozemproapp@kokeshi.cosmeticos@desincha@dux.humanhealth@gocasebr@holyfoodsbr@beltnutritionsuplementos@apicecosmeticos@boldsnacks@sheinbrasil@principiaskincare@2youfitness@rituariawellness@guday.br@cafellow@alysondiax@argilamaeatelier@sheinof@holyfoodsbr@dux.humanhealth@beltnutritionsuplementos@gocasebr@kokeshi.cosmeticos@cafellow@guday.br@creamyskincare@desincha@apicecosmeticos@principiaskincare@boldsnacks@sheinbrasil@2youfitness@rituariawellness
Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
histórico sendo coletado
Audiência 144 mil Views médias 7 mil
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1 mil–100 mil< 1%2–4,5%5%+
Médio100 mil–1 mi< 0,5%1–2,5%3%+
Macro1 mi–5 mi< 0,3%0,5–1,5%2%+
Mega5 mi+< 0,1%0,2–0,8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
