@paula.aquilan
São Paulo, SP
FitnessWellnessSaúde & MedicinaMédio
5,1 Shake ScoreScoreÍndice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Paula Aquilan é personal trainer especializada em treinamento feminino, criadora do programa ACELERA FIT e co-fundadora da marca de saúde @prasaude_. Atua em São Paulo com foco em emagrecimento e saúde da mulher, construindo uma comunidade de cerca de 250 mil seguidoras no Instagram. Seu conteúdo une metodologia de treino com educação nutricional e motivação para o público feminino.
Esse perfil é seu?Dados Instagram
Atualizado: 15/09/2026 às 04:01
304 mil
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram0,13%
Engajamento
Baixo
(curtidas médias + comentários médios) ÷ seguidores × 100177 mil
Views médias
58% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)396
Curtidas médias
Média de curtidas por post recente no Instagram95 mil
TikTok
Ver perfil no TikTokGênero Estimado
Faixa Etária Estimado
Localidades Estimado
São Paulo ~25%Rio de Janeiro ~6%Belo Horizonte ~3%Salvador ~2%Fortaleza ~1%
Top Posts Instagram
Perfil do Creator
PersonasAspiracionalEmpreendedores
TierMédio
Quer incluir em seu projeto?
Orce ou contrate em segundos
Contratar Paula Aquilan
Envie seu briefing e desafio completo. Resolvemos tudo para você, do orçamento ao relatório, com o padrão Shake de excelência.
- Sem compromisso
- Contrato e pagamento pela Shake
- Resposta em até 3 horas
Destaques de Paula
ProfissãoPersonal trainer e criadora de conteúdo fitness feminino
Agência—
Engajamento0,13%
TierMédio
CidadeSão Paulo, SP
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraMédias marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Saúde, Bem-estar
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Hashtags Recentes
#fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp#receita#dieta#zeroacucar#emagrecimento#fy#meme#viralpost#motivacional#reels#vidasaudavel#emagrecer#treinoemcasa#perderpeso#exercicio#exercicionaparede#pilatesnaparede#treino#treinofuncional#dietaetreino#dica#saude#bemestar#exercise#fyp#foryou#instafit#viral#explorar#viralvideos#explore#fypシ#publi#colchoes#colchao#corrida#goodrun#5km#run#fypage
Marcações e Menções
@vipcolchoes.sumarepubli@vipcolchoes.sumare7publi@vipcolchoes.americanapubli@vipcolchoes.sumare
Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
histórico sendo coletado
Audiência 304 mil Views médias 177 mil
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1 mil–100 mil< 1%2–4,5%5%+
Médio100 mil–1 mi< 0,5%1–2,5%3%+
Macro1 mi–5 mi< 0,3%0,5–1,5%2%+
Mega5 mi+< 0,1%0,2–0,8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
