@tenentebreno
Fortaleza, CE
FitnessEsportesWellnessMacro
7,6 Shake ScoreScore✓Índice de 0 a 10 que combina audiência, engajamento, brand safety, média de views e expertise no segmento.Breno Penna Freire é natural de Belo Horizonte (MG), ex-1º Tenente do Exército Brasileiro e atleta IFBB PRO de Classic Physique. Em 2024 estreou no Mr. Olympia (16º lugar na divisão Classic Physique), tornando-se um dos primeiros militares brasileiros a competir no maior palco do fisiculturismo mundial. Com 3 milhões de seguidores no Instagram e 1,1 milhão no TikTok, combina narrativa de disciplina militar com conteúdo de treino intenso e estilo de vida aspiracional. É sócio da academia Ironberg Fortaleza — considerada a maior academia do mundo —, reforçando sua ancoragem no mercado fitness nordestino.
Esse perfil é seu?Dados Instagram
Atualizado: 14/09/2026 às 11:03
3 mi
Seguidores IG
↑ ativo
Total de seguidores no Instagram1,23%
Engajamento
Bom
(curtidas médias + comentários médios) ÷ seguidores × 100594 mil
Views médias
20% · Alto
Média de views por vídeo (sem posts fixados)36 mil
Curtidas médias
Média de curtidas por post recente no Instagram1,1 mi
TikTok
Ver perfil no TikTok664 mil
YouTube
Inscritos no YouTubeGênero Amostra
Faixa Etária Estimado
Localidades Estimado
Fortaleza ~15%São Paulo ~8%Rio de Janeiro ~5%Belo Horizonte ~2%Salvador ~1%
Top Posts Instagram
Dados YouTube
@tenentebrenoAtualizado: 14/06/2026 às 12:08
664 mil
Audiência
Inscritos no canal do YouTube842
Total de Vídeos
Vídeos publicados no canal281 mil
Média Views Recentes
Média de views dos últimos 20 vídeosPerfil do Creator
PersonasAspiracionalGalãMainstreamEmpreendedores
TagsMusculaçãoFisiculturismoClassic PhysiqueMr. OlympiaExército BrasileiroEstilo de VidaSuplementaçãoMotivação
TierMacro
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Destaques de Breno
ProfissãoFisiculturista IFBB PRO / Influenciador Fitness / Ex-Tenente do Exército
Agência—
Engajamento1,23%
TierMacro
CidadeFortaleza, CE
Brand SafetySafe
Tom de Voz SocialMédio
PopularLuxo
Ideal paraGrandes marcas — Academias, Suplementos, Sportswear, Wellness, Marcas esportivas, Bebidas esportivas
studio@getshake.ai · (11) 99971-0747
Marcas que já trabalhou
Hashtags Recentes
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Marcações e Menções
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Dados Para Nerds
Evolução de Audiência & Views
histórico sendo coletado
Audiência 3 mi Views médias 594 mil
Benchmark Global de Engajamento
TierSeguidoresMenorBomÓtimo
Micro1 mil–100 mil< 1%2–4,5%5%+
Médio100 mil–1 mi< 0,5%1–2,5%3%+
Macro1 mi–5 mi< 0,3%0,5–1,5%2%+
Mega5 mi+< 0,1%0,2–0,8%1%+
ER = (Likes + Comments + Saves + Shares) ÷ Followers × 100 · Fonte: Global Benchmarks 2025-2026
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
Piso: abaixo de 0,5% o engajamento é baixo em qualquer faixa.
